Material que se agarra firmemente à pele, apertando os músculos sem causar desconforto.
Embora exista uma falta de evidência de qualidade para mostrar que o uso de roupas de compressão melhora o desempenho, existe um consenso geral de que elas melhoram a recuperação, reduzindo o edema (inchaço) nos músculos e articulações, evitando a dor muscular tardia e ajudam na recuperação de lesões de tecidos moles, influenciando assim o desempenho futuro.